こんにちは！
碧ノ月の織川宮那です＾＾

 

本日は

「体は、不調の理由を知ると安心する」

というテーマでお届けします。

 

 

体の不調がある時に

 

そこの痛みとか

辛さの

理由を知って

「そうだったんだね」って理解をしてあげると

体って安心するの

 

頭痛と肩の痛みが続いてて

例えば、それが

「加齢」だから

って知ると

体は安心して

痛みが緩和します

 

もちろん、外科的な事が必要なときは

お医者様の処置が大切だけど　

 

不調に目を向けて

理由を知って

体と不調を意識で共有してあげると

体は自分に関心を持ってもらえてるのを感じて

すねるのを止めるのです＾＾

 

 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました